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パフォーマンス力が高い人は仕事以外の時間も大切にしている?

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趣味の時間を持とう

 

起業して自分で事業を行っている人は、1週間の仕事をしてる時間はサラリーマンよりも多いと思います。

平日の朝から終電まで仕事をしていたり週末も平日同様に仕事をしていることが普通にあります。

 

 

何もしない時間を作る

 

仕事も大切ですが、スポーツしたり、旅行したりと普段とは違った空気に触れることによってストレスを解消したり、仕事のパフォーマンスを高めることにつながると科学的に証明されています。

(こんなツイートを発見しました↓)

 

 

仕事以外で関係が作れる

 

趣味を通して、人とつながり、仕事につながった話を聞いたことがあります。その人の魅力を知ることには仕事以外にもあります。

趣味をきっかけに仕事につながることも珍しくないです。

 

 

最後に

仕事も大切ですが、趣味の時間も確保してパフォーマンスを最大限に高めていきたいです。

 

 

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